３年半ほど前から、日々の活動記録としてFitbitiを使っています
現在のデバイスは『２代目 Charge4～』( ´∀｀ )
初代Charge2も３年ほど使用できたのでまずまず
腕時計としてつけているだけで活動を記録してくれるのでラク～ヽ(^o^)丿
記録してくれるもは・・・
歩数、移動距離、消費カロリー、階数、心拍数、睡眠時間などなど大概のことは記録してくれる優れもの
記録されたデータは、アプリと連携されているので３年半ほどのデータが記録されています
 | Fitbit フィットビット 【Suica対応】 Fitbit Charge4 GPS搭載フィットネストラッカー Black/Black L/Sサイズ ブラック FB417BKBK-JP |
また、面白いのがこれまでに達成した度合いでもらえるバッジ( ´∀｀ )
『今までナイル川の距離を歩いたのか～』、『宇宙船の高さまで登ったのか～( ´∀｀ )』
健康管理もあの手この手でモチベーションも保ってます～ヽ(^o^)丿
↑ぽちっと
#Fitbit #記録
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