最近マッサージだったり、肩こりだったり、まあ、筋トレだったりいろいろと興味を持ってはいるが、これまでにあまり聞いたことがない用語として目にするようになったのが
『筋膜リリース』という言葉
リリースするツールも色々あるらしい。
前回は、「筋膜リリースの効果と方法」について掲載したけど、リリースのグッズはどんなのがあるのだろうか？
色々あるみたいだけど、今回はマッサージガンについて。
最近、家電量販店などで良く見かけるようになった、マッサージガン。
まあ、展示品で試してみると結構な振動でコリとかをほぐしてくれる。
確かに効果があるのかも・・・
しかし、種類も価格も色々ありすぎて選択に困るよね・・・
いくつかのマッサージガンを前回の投稿を参考に比較をしてみよう～
MYTREX
MYTREX｜マイトレックス
- ストローク：8mm
- スピード：5段階
- アタッチメント：5種類
- 重量：約680g
- 動作音：43～54㏈
- 充電：USB,ACアダプター
 | MYTREX｜マイトレックス マッサージガン MYTREX REBIVE マイトレックス リバイブ MYTREX REBIVE リバイブ ブラック MT-RBN20G[マッサージガン 静音] 価格:21,780円 |
uFit
uFit
- ストローク：10mm
- スピード：5段階
- アタッチメント：5種類
- 重量：約820g
- 動作音：－
- 充電：Type-C, 5V1A / 5V2A
 | 価格:19,800円 |
NIPLUX
NIPLUX
- ストローク：10mm
- スピード：5段階
- アタッチメント：6種類
- 重量：約570g
- 動作音：－
- 充電：Type-C
| 価格:19,800円 |
SALAWIT
SALAWIT
- ストローク：8mm
- スピード：12段階
- アタッチメント：6種類
- 重量：約496g
- 動作音：40㏈
- 充電：USB
デザインと価格との勝負だね～
 | 【楽天1位獲得！】uFit RELEASER Mini マッサージガン ミニ 筋膜リリースガン 静音 軽量 充電式 国内メーカー 日本語取扱説明書付き 筋膜リリース 価格:16,800円 |
 | 価格:23,650円 |
 |
価格:10240円 |
今日の活動記録～
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