健康・からだ 「糖質」「糖類」「糖分」はそれぞれ違うものなんだって。 コレステロールとかの脂質が気になる酒好きのただのおっさん。よくよく調べてみると「糖質」「糖類」「糖分」の意味がそれぞれ違うらしい・・・ 2021.11.05 健康・からだ