2021-06-03

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健康・からだ

消費カロリーと摂取カロリー

以前掲載したように『月間活動報告』に消費カロリーという項目の数値を計算している FitbitのCharge4を付けているので、無意識に計測されているのだが、考えてみるとよくわかってない・・・ということで今回はカロリーのは...
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